Najdi Dharmu, najdi sebe  

+420 737 130 442

Ze srdce Vás zvu


Ze srdce zvu ženy, které se ptáte:

Co ještě potřebuji udělat, abych v sobě našla soulad a dokázala věřit/naslouchat sama sobě :

  • jaků bolest/balvan ze srdce odvalit  

  • jaké přesvědčení přepsat

  • jaký vzorec změnit 

  • jaké zranění zahojit

  • jaké rozhodnutí učinit

  • jaký vztah zlepšit či ukončit

  • jaků změnu zavést do života

  • jaký odpor/napětí v těle či v mysli pochopit

  • jaké negativní vlastnosti přijmout

  • jaké radosti si dovolit

  • jaké uvědomění procítit

  • jaků lekci ještě zažít

  • jaké hranice si nastavit

  • jaké cíle mít na obzoru

???

Komunikace se sebou je náš nejlepší vnitřní kompas, jak vystoupit z věcí, které nám už neslouží. Vše co chceme, je možné odkrýt jestli máme správní nástroje. Skrze koučovací techniky se zaměříme na způsoby jak pracovat se stresem a zklidnit svou mysl. Vedenou meditací se na chvíli přesuneme z hlavy do srdce a pocítíme vyšší zdroje energie. Naučíme se praktická cvičení, která lze aplikovat v každodenním životě. Necháme dostatečný prostor i pro rozjímání a odpočinek. Vše společně ukotvíme v podpůrném kruhu.

Vegetariánská strava a energetické místo v přírodě podpoří naši cestu k sobě.

Po semináři poskytujeme láskyplný online prostor na intervenci prožitků a nových zkuseností a věřím, že pomocí podpůrné skupiny se Vám povede je aplikovat v běžném živote a také v plnění akčních kroků .

Máma jako kouč.

Výzkumy ukazují, že většina rodičů, si ze všeho nejvíc přeje štěstí svých dětí.

Mám svou vizi:

Maminky se stávají malým koučem svých dětí. Pozitivní vedení dětí vnímám jako klíčové ve výchově a k jejich štěstí.

Na to, abyste se stali pozitivními leadrami Vašich dětí, potřebujete víc energie a nebýt vyčerpané. Kde ušetřit rezervy své energie? Jak pozměnit styl komunikace směrem k Vaším dětem a tým i k sobě samým?

Rozhodla jsem se, založit komunitu maminek, které cítí, že potřebují změnu kvůli sobě ale i kvůli svým dětem, případně partnerům.

Setkávání plánuji naživo v salónku Pátia na Zbraslavi, ženy z dálky můžu online přez zoom. 

Dosáhnout dlouhodobě udržitelné změny, je možné když:  

  • se budeme scházet pravidelně a budovat nové návyky spolu.

  • vytvoříme bezpečné prostředí kde budete moct zdílet na co se zrovna buděte cítit, ale je jenom na Vás do čeho se v tu chvíli odhodláte vstoupit. Já tam budu pro Vás a budu držet Vaší pozornost na to, kým chcete být a ne na to, kým jste byly.

  • pozice oběti ve Vás nebude opečována a podpořena. Zahojením vnitřného dítěte, ženy a muže nebudete pozice oběti už víc potřebovat. Objevíte v sobě sílu tvůrce a najdete řešení, které byly do teď v mlze.

  • nečekejte mně jako človeka na pědestálu nad Váma a odpovědi v podobě slov, ale v podobě vašich pocitů, procitnutí, uvědomění, když Váš pohled získá nový uhel perspektivy.

  • jste vítané i jako tiché posluchačky a jen si odnést rady a jednoduché postupy, které se Vám budu snažit taky zprostředkovat. 

Vím, že toto rozhodnutí je velké a já věřím, že to změní Váš život i život Vašich dětí k lepšímu. Nebuďte už vyčerpané, sklíčené a bezradné. A jestli občas jo, tak si to nevyčítejte.

Děkuji každé jedné mamince, která se pro tenhle krok rozhodne.



24 kroků k mé sebe-hodnotě

Připravila jsem pro Vás milé ženy možná i milí muži, 24 kroků k Vaší sebe-hodnotě. Je to vědomá práce, která Vás povede k Vaší spokojenosti, k lepším vztahům a věřím, že i k lepšímu zdraví, protože budete šťastnější, klidnější a vyrovnanější.

Věnujte čas sobě a vstupte do nového roka s vědomím, kdo jste a pozitivním nábojem, že Vás čeká jen to co ve svém životě potřebujete.

Vaše jméno E-mail Zpráva Souhlasím se smluvními podmínkami. Odeslat, už se těším co mně čeká. 

"Dva nejdůležitější dny tvého života:

den, kdy ses narodil a den, kdy zjistíš proč."

                                                                                                                          - Mark Twain


                                                "Člověk začne žít až vtedy,

                                           když dokáže překonat sám sebe."

                                                                                                                           - Albert Einstein


Seminářé

Máma jako kouč.

Objevení své hodnoty.

Pobyty

Poznej sama sebe.

22.-24.42022

Novinky

Sleduj mně na FB/IG.

Objevení své sebehodnoty

V přípravě.

Co se tam bude dít?

Veeeelké věci. Nutno zažít.


Nechcete si nechat ujít připravované akce ?

Z rozesílky se můžete kdykoliv odhlásit
E-mail Souhlasím se zásadami ochrany osobních údajů Odeslat
Název E-mail Zpráva Souhlasím se zásadami ochrany osobních údajů Odeslat
Vaše reakce

Napíšte čeho byste se ráda učastnila a ja Vám pošlu další informace.

zásady ochrany osobních údajů

Pokud jste mým zákazníkem a/nebo návštěvníkem webu, svěřujete mi své osobní údaje a já zodpovídám za jejich ochranu a zabezpečení. Jsem správcem vašich osobních údajů a určuji, jak budou vaše osobní údaje zpracovány, za jakým účelem a po jak dlouhou dobu.

 Prohlašuji, že při zpracování osobních údajů dodržuji platné právní předpisy na ochranu soukromí, zejména pak zákon o ochraně osobních údajů 110/2019 Sb. a GDPR.

  • Zpracovávám pouze osobní údaje potřebné pro plnění zákonných povinností, a to především pro plnění smlouvy.

  • V případech vyžadujících výslovný souhlas se zpracováním osobních údajů, si tento souhlas vyžádám.

  • Respektuji vaše právo na přístup k vašim osobním údajům, na jejich opravu nebo vymazání na vaši žádost.

  • Osobní údaje si ponechávám po dobu běhu zákonných promlčecích lhůt nebo pokud není v konkrétních případech uvedeno jinak. 

důvody pro zpracování osobních údajů

  • Poskytování služeb a plnění smlouvy

Osobní údaje v rozsahu: e-mail, jméno, příjmení, adresa bydliště, telefon, případně IČ a DIČ, číslo účtu nezbytně potřebuji k plnění smlouvy (např. zaslání přístupů do aplikace, zasílání podkladů, dodání služby apod.).

  • Vedení účetnictví

Osobní údaje zákazníka (fakturační údaje) nezbytně potřebuji, abych vyhověla zákonné povinnosti pro vystavování a evidenci daňových dokladů.

  • Marketing – zasílání e-mailových zpráv

Osobní údaje zákazníka (e-mail, jméno, na co zákazník kliká v e-mailu a kdy je nejčastěji e-maily otevírá) využívám za účelem přímého marketingu – zasílání obchodních sdělení, a to z oprávněného zájmu, po dobu 7 let od poslední objednávky. Tento souhlas může zákazník odvolat použitím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném e-mailu.Pokud není příjemce e-mailů zákazníkem, zasílám e-maily jen na základě souhlasu, po dobu 7 let od udělení. Udělený souhlas se zasíláním e-mailů je jasným vyjádřením souhlasu se zpracováním vašich osobních údajů. Tento souhlas lze odvolat použitím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném e-mailu.

  • Fotografická a video dokumentace, reference

Pouze na základě souhlasu zákazníka mohu použít jeho fotografie, videa nebo písemné reference na svých stránkách, a to do doby, než bude udělený souhlas odvolán (prostřednictvím kontaktních údajů).

  • Analýza a vylepšení webových stránek

Moje webové stránky používají cookies. Další informace o cookies najdete na stránce Zásady cookies.  

práva na přístup k osobních údajům a jejich úpravu

  • Máte právo vědět, proč potřebujeme vaše osobní údaje, co se s nimi stane a jak dlouho budou uchovány.
  • Máte právo na přístup k vašim osobním údajům, které jsou nám známy.

  • Máte právo doplnit, opravit, odstranit nebo zablokovat vaše osobní údaje, kdykoli budete chtít.

  • Pokud nám udělíte souhlas se zpracováním vašich údajů, máte právo tento souhlas odvolat a nechat vaše osobní údaje smazat.

  • Máte právo vyžádat si od správce všechny vaše osobní údaje a v celém rozsahu je předat jinému správci.

  • Proti zpracování vašich údajů můžete namítat. Dodržujeme to, pokud neexistují opodstatněné důvody ke zpracování.

  • Pokud máte pocit, že s vašimi údaji nezacházím v souladu se zákonem, máte právo se se svou stížností kdykoli obrátit na Úřad pro ochranu osobních údajů. Budu ráda, pokud nejprve budete o tomto podezření informovat mě, abych mohla případné pochybení napravit.

​Nezapomeňte vždy jasně uvést, kdo jste, abychom si mohli být jisti, že neupravujeme ani neodstraňujeme údaje nesprávné osoby. Pokud máte nějaké dotazy nebo chcete vědět, jaké osobní údaje o vás eviduji, kontaktujte mne (viz kontaktní informace).

bezpečnost ochrany osobních dat

Vaše osobní data jsou u mne v bezpečí. Přijala jsem bezpečnostní opatření, abych zamezila zneužití a neoprávněnému přístupu k vašim osobním údajům. Bezpečnostní opatření jsou pravidelně kontrolována.

předání osobních údajů třetím osobám

K vašim osobním údajům mají přístup (jako třetí osoby) pouze spolupracovníci a zpracovatelé, kteří jsou vázáni mlčenlivostí.

Pro zajištění konkrétních procesů využívám těchto služeb a aplikací třetích stran:

  • Active24, Sokolovská 394/17, 186 00 Karlín, ČR

  • Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Osobní údaje, které zpracovávám jako správce i jako zpracovatel, mohu zpřístupňovat výhradně spolupracovníkům a zpracovatelům, kteří vykonávají administrativní a technickou podporu při provozu aplikací potřebných k provozu webu a podpůrných aplikací či se podílejí na chodu mého podnikání (např. účetní). 

 Jiným subjektům, je umožněn přístup pouze z důvodu plnění zákonných povinností. Je možné, že se v budoucnu rozhodnu využít další aplikace či zpracovatele, pro usnadnění a zkvalitnění zpracování.  Slibuji vám však, že v takovém případě při výběru budu na zpracovatele klást minimálně stejné nároky na zabezpečení a kvalitu zpracování jako na sebe.

kontaktní údaje

Mgr. Lucia Růžičková PhD.

Na Lhotkách 807, Lipence 155 31

https://www.najdidharmu.cz

najdidharmu@gmail.com

Toto prohlášení o ochraně osobních údajů bylo naposledy aktualizováno dne 2.12.2021 a vztahuje se na občany a osoby s trvalým pobytem v Evropském hospodářském prostoru.

Vyhrazuji si právo na změnu tohoto prohlášení o ochraně osobních údajů. Doporučuji pravidelně se s tímto prohlášením o ochraně osobních údajů seznamovat.